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[饮食常识]八道当下火的菜,会了,是你家人口福 [8P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-10-14
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1条评分金币+12
wowoni 金币 +12 - 2024-10-14
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只看该作者 沙发  发表于: 2024-10-14
  美食制作:家常大厨进阶指南

  梅菜扣肉

  食材:五花肉、梅菜、姜片、香葱、八角、干辣椒、老抽、蜂蜜、生抽、料酒

  步骤

  梅菜提前浸泡,五花肉焯水后用蜂蜜与老抽腌制,油炸至金黄。

  用油炒香调料,加入梅菜炒匀,与切片的五花肉一起蒸制2小时。

  腐乳红烧猪蹄

  食材:猪蹄、腐乳、油、盐、冰糖、姜、葱、八角、生抽、老抽、料酒

  步骤

  猪蹄焯水,与腐乳汁、调料混合,慢炖至软烂。

  水煮肉片

  食材:猪肉、红辣椒、葱花、豆瓣酱、白菜、盐、味精、豆油、大料

  步骤

  猪肉片与红辣椒同煮,加入大料与调料,最后撒上葱花和蒜末。

  大盘鸡

  食材:鸡肉、青红椒、土豆、油、白糖、老抽、酱油、料酒、花椒、姜、蒜、豆瓣

  步骤

  鸡肉与土豆煮至软烂,加入青红椒翻炒,最后搭配煮熟的面条。

  麻婆豆腐

  食材:豆腐、猪肉、油、生抽、白糖、豆瓣酱、豆豉、盐、水淀粉、葱、花椒粉、姜

  步骤

  豆腐与猪肉一起炒至入味,勾芡后出锅。

  啤酒鸭

  食材:鸭子、啤酒、葱、姜、蒜、干辣椒、桂皮、八角、盐、老抽、生抽、冰糖

  步骤

  鸭子与啤酒同煮,小火炖至入味。

  西红柿炖牛腩

  食材:牛腩、西红柿、油、盐、桂皮、大料、料酒、酱油

  步骤

  牛腩与西红柿炖制,小火慢炖至肉质酥烂。

  东坡肉

  食材:五花肉、大葱、姜、生抽、老抽、冰糖

  步骤

  五花肉煮后,与调料一同炖煮至软烂,再蒸制。

  小贴士

  提前准备:如梅菜提前浸泡,牛腩提前泡水,可节省当日准备时间。

  多线操作:在炖煮菜时,可以同时准备其他菜的食材,提高效率。

  分批烹饪:将烹饪时间相近的菜一起做,如大盘鸡与水煮肉片。

  利用等待时间:炖煮菜时,可利用等待时间做家务或休息。

  通过合理规划与技巧,即使费时的菜肴也能高效完成,享受美食的同时不浪费时间。

1条评分金币+6
wowoni 金币 +6 - 2024-10-14
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