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[养生保健]出现这四个异常  离肺癌一步之遥? [7P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-12-28
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2024-01-03) —
我们的肺,一开始就注定多灾多难。
既有逃不掉的雾霾,也有时刻接受不知从哪冒出的二手烟,也让肺癌成为我国发病率最高的,同时也是死亡率最高的癌症。
之所以死亡率如此高,主要是绝大多数肺癌患者在确诊的时候已是晚期,在进行治疗势必效果也不太好,也正因如此,时间对于患者而言是极其重要。

早期治疗肺癌,治愈率高
早期发现肺癌,经过治疗后5年生存率可达到90%以上,这也意味着发现的时间对于患者治疗效果是极其重要。

肺有癌,手先知?若手上出现4个异常,最好及时进行检查
肺癌,是健康的杀手,如果你的手上有以下4个异常表现,最好到正规医院进行检查。
做到早发现,早治疗,肺癌才能更好地恢复。
第一,杵状指
杵状指是手指变形的一种,表现为指趾末端增生肥厚,呈杵状膨大。除了杵状指,肺癌患者常气喘而唇色发暗。
多因久病肺气虚,肿块堵塞气道,导致手指长期缺氧,从而出现手指末端增生肥厚。
需要特别注意的是,风湿性关节炎也可引发杵状指,出现杵状指应首先排除风湿性关节炎,再考虑肺癌。

第二,手指颜色变深
在出现杵状指的基础上,手指颜色变深,甚至指甲盖发黑。这往往是由于肿瘤堵塞气道,导致呼吸不畅,手指末端供血供氧不足,因而发黑。
第三,大拇指指肚回弹速度慢
正常的大拇指是根矮粗,指尖略尖,指腹弹性好有光泽。而重压肺癌患者的指腹,往往回弹速度慢,并且指腹瘦小无弹性,气血两亏,肺气将绝。

第四,上肢疼痛
恶性肿瘤发展到中晚期时,往往会压迫胸壁神经以及上肢的组织血管。这种痛感常表现为上肢隐隐作痛,较迟钝并伴有上肢麻木无力等症状。
如果出现长时间、高强度的疼痛,可能肿瘤蔓延至胸部,是肺癌晚期表现的一种。

烟草暴露,依然是肺癌的致病因素
在新时代影响人们健康的一项危险因素,那就是吸烟了。
在2010年左右,北京发布了号称为史上最严的一项关于禁止在公众场所吸烟的禁令的,禁令生效后,全国大大小小的20多座城市,都已经着手制定出相关地控烟法规,决心要打一场控烟、禁烟大战。
我们都知道,吸烟,是导致肺癌的一项高危因素,号称是“肺部杀手”,因为在吸烟时,由于燃烧,会产生大量对肺部造成伤害的气体,这些有害气体会随各级气管进入肺中,致使局部发生慢性炎症、增生等异常改变。

因此,要想预防肺癌,咱们不妨做好这2点:
第一,定期复查胸部CT
低剂量的CT是发现肺癌的一项高敏感检查方法,对于经常吸烟、出现刺激性干咳的患者来说,定期检查能发现出肺部的结节等问题。
第二,坚持预防为主
多运动、多锻炼,坚持有氧运动,可以去骑车、散步、森林瑜伽等方式,都有助于呼吸系统的健康。
当然,最有效依然是戒烟,而且还是越早戒烟,越早受益。

吸烟有害健康自然不必说,但不吸烟的人吸了二手烟同样也会增加肺癌的几率,若你说戒烟太难,那哪怕少抽几支也是好事,只是效果不如完全戒烟的好。
实在戒不掉的话,不妨去专门的戒烟门诊看看,那么多方法,总有一款适合你。
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妞妞乐乐 金币 +24 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 01-03
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只看该作者 沙发  发表于: 2023-12-28
预防肺癌的方法包括:

1.戒烟:吸烟是肺癌的主要原因之一,戒烟是预防肺癌的最佳方法。

2.避免二手烟:尽量避免暴露在吸烟环境中,特别是在家庭、工作场所和公共场所。

3.保持室内空气清新:定期开窗通风,保持室内空气清新,减少有害物质的吸入。

4.注意厨房卫生:烹饪时要注意通风,避免油烟积聚,戴好防烟口罩。

5.远离化学品:尽量减少接触有害化学物质,如石棉、甲醛等。

6.锻炼身体:适当的运动可以提高身体免疫力,降低患肺癌的风险。

7.定期体检:定期进行肺部检查,及时发现肺癌早期症状,提高治疗成功率。
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