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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2023-09-21)
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夏秋，真是个让人又爱又恨的季节……
在明媚阳光下睡个美美的午觉，起来吃个冰镇西瓜，完美啊！尤其是广大学生党，早就对暑假翘首以盼了！
但是对于有些同学来说，夏秋是从出汗和长痘开始的……
一到夏秋，他们脸上的油脂分泌倍儿旺盛，再加上角质层的污垢和死皮“和稀泥”，毛孔一堵，“爆”了满脸的痘痘，惨惨惨！还能不能愉快地玩耍了？
话说，痘痘好像特别“钟爱”夏天，不管是青少年还是上班族，都逃不过它的魔爪！
今天，药娃来给小伙伴们送上一份夏日的“抗痘自救指南”。
为什么夏秋季长痘最严重？
很多小伙伴总感觉：到了炎热的夏秋，即便脸上不抹油，也会油腻腻、汗渍渍的。秋冬季节“蛰伏”起来的痘痘，仿佛一夜之间都爆发了。
这是因为随着天气温度的升高，皮脂腺的分泌增加，而皮肤越油，长痘的几率越大！
从身体内部的角度来讲，夏秋季脾胃失调的人比较多，很多人在夏季都会食欲不振，吃很多寒凉食物，而且夏秋季白天长，又会不自觉地晚睡熬夜，天气一热，心情也跟着暴躁烦闷，导致肾上腺激素增多……
总之，吃的少睡的晚，再加上精神差，脸上自然就会长痘！有些女生在夏季外出时还会化妆，厚厚的粉底堵塞毛孔，高温刺激下又不停出汗、出油，脸上痘痘当然要变多了。
“痘痘”到底是何方神圣？！
“痘痘”的学名叫做痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年。
许多人都以为痘痘过了青春期就不会再长，但专家指出，各年龄段人群都有可能患上痤疮，都市人工作压力大，作息不规律，成年人的“青春期后痤疮”情况也越来越多发。
痤疮的发病主要和雄激素及皮脂腺分泌增加、毛囊皮脂腺开口过度角化、痤疮丙酸杆菌感染和继发炎症反应等四大原因有关。
部分患者的发病还与遗传、免疫、内分泌障碍、情绪和饮食因素有关。性格内向、脾气暴躁、生活压力大、经常熬夜、饮食不规律的人群都是易发生痤疮的群体。
对于女性朋友来说，月经、妊娠期也易长痤疮，比如在月经前期，哪怕周期正常的女性也容易长痘，这很可能是黄体激素活跃导致的。
痘痘，要在粉刺阶段消灭！
作为“痘痘族”，常有这么个疑问——都说痘痘不能挤，那还要粉刺针这东西干啥？再说医院里也有用挤的方法治疗痘痘啊？
其实，痘痘也要分病情轻重，不是所有痘痘都能挤出来！
——当痘痘还叫做粉刺，无明显炎症的时候，医生可以用特制的粉刺针在消毒后将里面的白色物挑出。
如果皮损加重，粉刺进一步形成了炎症丘疹，顶端有小脓疱。继续发展可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时有波动感。经久不愈可化脓形成脓肿，破损后会形成窦道和瘢痕。
——当你脸上的痘痘还是硬的，而且有点痛的时候，肌肤处于发炎期，如果强行使用粉刺针，会使痘痘越来越严重，由小痘痘变成大脓包，最后还留下永久的疤痕。
总之，不要一看到痘痘冒出来，就毫不犹豫开挤了。特别是不能用手挤，手上的细菌多，挤破后细菌感染会使得炎症加重！皮肤科医生的手法最专业，如果有大痘痘需要紧急处理，一定要先去医院咨询哦！
抗痘痘的药物有哪些？
1. 维A酸类药物
维A酸类是治疗痤疮最常用的药物。0.025%～0.1%维A酸（全反式维A酸）霜或凝胶可以调节表皮角质形成细胞的分化，使粉刺溶解和排出。开始用药5至10天时皮肤有轻度刺激反应，如局部潮红、脱屑，有紧绷或烧灼感，但可逐渐消失。
如果白天涂抹于皮肤表面，受日光照射后，会出现烧灼感、红斑等不良反应，还容易产生色素沉着。此反应会随着药物的浓度增加而增加，故应从低浓度开始使用，每晚应用1次。
2. 过氧苯甲酰
此药为过氧化物，外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。可配制成2.5%、5%和10%不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶，应从低浓度开始使用。含有5%过氧苯甲酰及3%红霉素的凝胶可提高疗效。
3. 抗生素
红霉素、氯霉素或氯洁霉素，用乙醇或丙二醇配制，浓度为1%～2%，疗效较好。1%氯林可霉素磷酸酯是不含油脂和乙醇的水溶性乳液，适用于皮肤干燥和敏感的痤疮患者。1%盐酸氯林可霉素溶液也同样有效。
4. 壬二酸
此药能减少皮肤表面、毛囊及皮脂腺内的菌群，尤其对痤疮丙酸杆菌有抑制作用及粉刺溶解作用，对不同类型的痤疮均有效。可配成15%~20%的霜剂外用，其不良反应为局部红斑与刺痛。
5. 二硫化硒
2.5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。用法为洁净皮肤后，将药液略加稀释均匀涂布于脂溢明显的部位，约20分钟后清洗。
在一些年轻女性中，流行服用短效避孕药来治疗痤疮。滥用避孕药会造成一定的副作用，如食欲不振、胃肠不适、眩晕乏力等。如果不是内分泌失调引起的痘痘，服用避孕药也不会有效哦！
正确抗痘的方法是在医生指导下，选择对皮肤刺激小的外用药。切勿滥用皮炎平、皮康王、优卓尔等激素药物，以免形成激素依赖型皮炎。
药娃温馨提醒：
“痘痘肌”总是和“大油田”如影随形，所以到了夏季，很多女孩纸把控油当成了治疗痘痘的重点。皮肤表面的油脂，可以保护肌肤健康状态，过度控油会给皮肤缺油的信号，越控油越多哦！
即使油性皮肤，每天也只需洗脸两次。早晚使用温和的洗面奶洁肤，之后搽上无脂性的日霜，出门前30分钟搽上质地轻薄的防晒霜，回家后记得尽快卸掉防晒后洁面，不要过多使用控油产品，这才是夏天对痘痘肌的“保护+修复”一条龙服务！
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