切换到宽版
  • 526阅读
  • 1回复

[美食文化]初春后,必吃的10道比较好吃的菜谱,劳累一天回家犒劳下自己[10P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线527801728
道友贴图厅主管

UID: 1461284

精华: 7
职务: 山庄总管
级别: 玉清道君
 

发帖
68427
金币
13010
道行
36009
原创
1879
奖券
3904
斑龄
126
道券
137
获奖
0
座驾
电动三轮
设备
相机:索尼NEX-3N
 摄影级
中级认证
在线时间: 33195(小时)
注册时间: 2011-12-05
最后登录: 2024-11-25
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-02-10
— 本帖被 527801728 执行加亮操作(2023-02-24) —



大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

菠菜拌扇贝



食材

菠菜300克、扇贝肉250克、大蒜4瓣、生抽2茶匙、香油2茶匙、味精少许、食盐少许。

做法

1、菠菜摘除干净洗净放入开水中焯一下水。

2、焯好水的菠菜立即放入冷水中冲凉,沥干水份后,切成大段备用。

3、冷冻的扇贝肉需要处理一下,去除黑色的沙囊和内脏。

4、处理好的扇贝放入沸水中快速焯水。

5、焯过水的扇贝肉和菠菜一起放入大碗中,切些大蒜末备用。

6、依次加入切好的蒜末、生抽1茶匙。

7、少许食盐、5克白糖、味精少许。

8、香醋1茶匙、香油1茶匙,拌匀即可装盘食用。

黄瓜拌双耳



准备原料:水发黑木耳80克,银耳80克,黄瓜1根,红尖椒两个,辅料准备蚝油,陈醋,鲜酱油,白糖,盐,鸡精即可。

第一步:把黄瓜切断,用少量的盐腌制出水备用;把泡软的黑木耳和银耳用沸水煮熟捞出控水;红尖椒切段备用即可;

第二步:准备一个大碗,依次加入黄瓜,黑木耳,银耳,红尖椒段,适量的蚝油,陈醋,鲜酱油,白糖,盐,鸡精,均匀搅拌一分钟后即可食用。

木耳炒山药



1.准备半根淮山药,先削皮切成斜段,再切成菱形片;准备一把木耳用温水泡开,青椒、红椒半个切成菱形片,蒜仔几个切成蒜片,生姜切成姜片,一起放入盆中备用。

2.锅中加适量清水,加少许植物油,半勺白醋,水开后下入山药片,焯水30秒,倒入青红椒和木耳,继续焯水30秒,捞出控水放入盘中。

3.重新起锅添入食用油,放入小料爆香,再倒入食材,快速翻炒几下,淋入少许清水,

加入食盐,味精,白糖,鸡精各适量,翻炒均匀,勾入水淀粉,淋入许明油,简单翻炒均匀,美味即成。

素炒三丝



所需材料:绿豆芽400克、干豆腐(豆皮)2张、韭菜1把、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,韭菜择去老叶,投洗干净,绿豆芽挑去豆皮,投洗干净。

2.韭菜切成段,干豆腐切成细丝,姜切成丝,大蒜切片

3.锅加水烧开,下入干豆腐焯水1分钟,捞出,放在冷水中过一下,捞出控净水分待用

4.锅加油烧热,下入姜丝和蒜片爆香,再下入绿豆芽大火翻炒,将绿豆芽翻炒至断生

5.下入焯好水的干豆腐丝,快速翻炒均匀

6.下入韭菜,盐,少许鸡精,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

大虾炒白菜



食材:大虾,白菜叶子,葱姜蒜,盐,胡椒粉,白糖,食用油

做法:

1、洗净的大虾挑去虾线,再用刀切为三段,可千万别把虾头扔了啊,这道菜好吃的关键就在这呢

2、今天就是全部选用白菜叶,用手撕成块,手撕更入味,口感更好,刀切会出现生锈味

3、油五成热,白菜块大火煸炒,一直炒到焉后盛出来备用

4、来点底油,先倒入葱姜蒜煸香,下虾煸炒出红油,边炒边用锅铲按压虾头,虾脑出来后虾脑油更加的红亮和鲜美

5、白菜,适量盐,胡椒粉,来一点点白糖提鲜,翻炒均匀就可以出锅啦!想要白菜更入味,那么煸炒的时间可以稍微的久一点,这道鲜美无比的大虾炒白菜就做好啦!

白萝卜酿肉(花开富贵)



准备食材:白萝卜,猪肉,葱花,姜末。

做法步骤:

1、猪肉清洗干净剁成末,加入姜末、葱花、料酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉、胡椒粉、食盐,抓拌均匀腌制十分钟。

2、白萝卜清洗干净切成片,放入煮开的水中焯水煮软,煮熟后捞起来沥干水分备用。

3、再把白萝卜摆盘在盘子上,一片片均匀地围成一个圆圈。然后把腌制好的肉末放进去,把白萝卜摆放得紧凑点,摆成一朵花的形状。

4、水开上锅蒸10-15分钟。蒸熟之后将蒸出来的汁水倒入碗中,加入生抽、蚝油、水淀粉,放入锅中煮至酱汁浓稠,再淋在白萝卜肉末上,撒上葱花、铺上小米辣即可上桌开吃。

肉末香菇豆腐泡



食材:豆腐泡400g、肉末50g、香菇10朵、胡椒粉少许、淀粉一小勺、生抽一汤匙、葱花一小把

肉末香菇豆腐泡做法:

1、肉末调入盐,胡椒粉和淀粉抓匀待用;

2、香菇提前泡发,切片;

3、姜蒜切末;

4、起锅烧油,煸炒肉末至变色盛出;

5、锅留余油,爆香姜蒜末,炒香香菇,放入豆腐泡略微翻炒;

6、加入小半碗水,生抽和蚝油,重新倒入肉,小火慢慢收汁使其入味即可。

西兰花炒鸡胸肉



材料准备:

主料:鸡胸肉、西兰花

辅料:小米辣、蒜

调料:生抽、蚝油、盐

做法步骤:

(1) 鸡胸肉切块,用生粉、料酒、生抽、蚝油腌制10分钟;

(2) 西兰花焯水1分钟;

(3) 鸡胸肉两面煎金黄;

(4) 蒜末小米辣爆香,加入西兰花翻炒一会,少许蚝油生抽调味;

(5) 加入鸡胸肉翻炒1分钟即可。

鱼香茄子



材料:茄子、青椒、红椒、大蒜、大葱、生姜、豆瓣酱、生抽、白糖、淀粉、香醋、食盐

1.茄子切成块放入盆中,撒入淀粉抓拌均匀,青椒和红椒各一个,去蒂去籽切成块,再准备蒜末、葱花、姜末放一起备用。

2.调一个酱汁,碗中加入5克香醋、5克生抽、2克食盐、2克白糖、5克淀粉、少许清水,把调料搅拌化开。

3.锅内加入适量植物油,油温五成热下入茄子炸1分钟,待表面焦黄后盛出。

4.炒锅加入少许植物油,下入葱姜蒜爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后淋入调好的酱汁划开炒散。

5.下入炸好的茄子和青红椒,翻炒10秒左右,最后收一下汤汁即可出锅。

红烧牛肉



所需食材:牛肉1-2斤、干红辣椒3个、花椒一小撮、八角2粒、丁香、香果、白芷、香叶两片、冰糖4块、桂皮一块、生抽适量、食盐适量、大葱一段、料酒。

1. 首先将牛肉清洗干净浸泡上2个小时的时间,期间要多次换水,泡至发白即可捞出控干水分。然后切块待用,大葱切葱花备用。将所有的香料装进香料包。

2. 锅中放入适量的食用油,下入葱花炒出香味,接着倒入所有的牛肉翻炒至变色,倒入适量的额生抽、食盐、冰糖、干红辣椒翻炒均匀。

3. 然后另起炖锅,将刚才炒制过的牛肉全部倒入到锅中,加入适量的开水,没过牛肉即可,放入香料包和料酒、适量的食盐,盖上盖子,大火煮沸之后转小火炖大约2个小时左右,去掉盖子大火收汁即可。

4. 吃之前还可以在锅中闷上1-2个小时的时间,转盘撒上香菜和葱花即可。

我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。
1条评分金币+14
chn001 金币 +14 - 2023-02-22
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
忘 记 签 到 是 最郁闷的事
离线假正经也

UID: 1801544

精华: 136
级别: 玉清道君

发帖
107610
金币
88186
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间: 2013-05-07
最后登录: 2023-06-17
只看该作者 沙发  发表于: 2023-02-10
这个素炒三丝看上去比较的清爽。
1条评分金币+4
527801728 金币 +4 回复认真,加分鼓励 2023-02-11
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个