-
UID: 1569053 
-
- 注册时间2012-06-21
- 最后登录2025-02-08
- 在线时间11011小时
-
- 发帖115477
- 搜Ta的帖子
- 精华2
- 金币2080
- 道行20019
- 原创750
- 奖券0
- 斑龄0
- 道券0
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 1569053
- 发帖
- 115477
- 金币
- 2080
- 道行
- 20019
- 原创
- 750
- 奖券
- 0
- 斑龄
- 0
- 道券
- 0
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 11011(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2025-02-08
|
—
本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-11-09)
—
南方的热，又是湿热，除了难受还是难受。刚好看到《人民日报》官方微信推荐了几款祛湿茶，一眼就爱上“陈皮茯苓茶”。我喜欢老陈皮的味道，那种历经岁月，陈香醇厚的独特香气，用来泡水通透自然，甘香醇正！加上茯苓，健脾利湿，化痰减肥，而且只需要准备好陈皮与茯苓，健康就这么简单！
【食材】陈皮2g、茯苓5g、开水300ml
【做法】
准备好陈皮，若有老陈皮最好，我用的是十年的陈皮；准备好茯苓；将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净，陈皮剪碎；将茯苓与陈皮放进保温杯，注入开水；浸泡5分钟；倒出即可食用。
【小五食记】
据说陈皮五年的主要是用来做菜，去膻增鲜；十年的陈皮才可以用来泡水。 
|
