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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-10-22)
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咳嗽是比较常见的症状，大家在各个年龄段都会遇到这个问题，咳嗽虽然不是特别严重的问题，不过也应该要重视起来，出现了咳嗽要怎么办?引起人们有很多，可能是呼吸系统疾病，还可能是肺部问题，咳嗽的患者吃什么好呢? 咳嗽的原因 1、普通感冒 如果大家出现了感冒，会导致咳嗽出现。感冒也被人们叫做上呼吸道感染，主要是因为鼻病毒进入人体引起的疾病，当病毒到达人体上呼吸道黏膜，这样就会让我们的上呼吸道黏膜发炎，此时人们就会出现流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状。 2、咽炎 咽炎是一种咽喉非特异性炎症，它是可以单独出现的，这种疾病也会与喉炎、扁桃体炎同时发生，咽炎主要分为急性和慢性两种，比较常见的症状就是咽部干燥、疼痛、红肿等情况，患者也会感觉自己的咽部有异物，不停的咳嗽。 3、支气管炎 多数支气管炎的出现都是上呼吸道感染引起的，这种疾病发病比较急，但是病程比较长，刚刚出现的时候，主要就是干咳，随着病情的发展，患者可能会有剧烈咳嗽的情况，此时也会伴随恶心、呕吐和胸腹肌肉疼痛，所以一定要尽早治疗。 4、急性喉炎 急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声，如果出现这样的咳嗽，一定要尽快接受治疗。 5、肺炎 肺炎是上呼吸道感染和支气管炎加重的结果，其主要症状有咳嗽、发热、咳痰，甚至是痰中带血，这是比较严重的引发咳嗽的疾病，一定要及时接受治疗。 1、足心贴药膏止咳法：把适量的大蒜去皮，捣烂成泥做成饼状，在双足底的涌泉穴敷好，外面是用纱布和胶布包扎即可。每晚在泡脚后擦干换一次药，连续使用7天为一疗程即可。此方法可治疗多种类型的咳嗽，包括了对风寒咳嗽、风热咳嗽、燥热咳嗽、肺气肿咳嗽、百日咳、慢性支气管炎咳嗽。而如果用大蒜泥贴脚底后起水疱，可改用杏仁、白芥子等止咳化痰药研末调成糊外敷，同样可以起到非常明显的效果。 2、背部热敷：如果是因为上呼吸道感染引起的咳嗽，在进行抗感染治疗时还可以适当进行背部热敷，可以血管扩张，加快血液循环速度，增强新陈代谢和身体吞噬白细胞的能力，从而起到非常明显的止咳效果。而在具体热敷的时候使用热水袋比较方便，等温度合适时放在背部热敷20分钟，每日进行2次即可。需要提到的是，热敷时好能喝一些温开水，可以湿润喉咙，有助于痰液稀释排出，如果有发烧症状时不能热敷。 3、蒸气吸入止咳法：准备一杯热水，然后把鼻子对着杯子后吸气，每次持续20分钟左右，等水冷了更换热的，每日坚持进行2—3次，对咳嗽同样有显著疗效。 1、金桔水 金桔水这一疗方对于治疗咳嗽也很有效。因为金桔具有生津止咳的功效，特别能缓解因为咳嗽而导致的喉咙干疼干痒的症状。 除此之外，日常还可以经常性的用50克金桔加水煮沸来饮用，这不但可以缓解咳嗽的症状，而且对于预防季节性感冒也是很好的。 2、南杏羊肺汤 南杏羊肺汤不但好喝，而且对于治疗感冒也是很有效果的。这一食疗方的具体做法是首先先将300克羊肺手搓清洗干净，切成片; 然后再将其和40克南杏一起放在锅里煮成汤;后加盐调味即可。此方具有补肺气，润肺止咳的功效，同时南杏还可以止渴润燥的作用。 两者相加用于缓解干咳、久咳不止以及由咳嗽引起的咽喉肿痛等症状特具疗效。 3、芹菜汁 用芹菜汁治疗日间咳嗽是绿色的食疗方。因为有一些咳嗽是由肝火旺盛引起的，所以病人白天咳嗽的频率就会很高。芹菜它具有很好的清热平肝的作用。 并且中医的食疗法当中曾记载用芹菜汁治疗百日咳效果极佳，具体操作是将芹菜洗干净捣汁加盐温热即可食用。 4、罗汉果水 这一种食疗方对于治疗由肺热引起的咳嗽也很有一手。且中医也认为，罗汉果具有清肺热，止咳嗽的功效。日常用罗汉果加金银花煮水喝，连接数日方可缓解咳嗽。这种食疗方特别适合日常忙碌的上班族，简单快速还有疗效，一举多得。 5、萝卜陈皮汤 这一盅萝卜陈皮汤品日常多饮方可缓解咳嗽。因为萝卜和陈皮皆有止咳嗽润肺的作用。具体做法是将一根萝卜去皮切碎和三克陈皮一起放在汤盅里熬煮成清汤。每天服用一碗，对于治疗干咳却没有痰的病人特别有效。 6、川贝炖雪梨 川贝炖雪梨也是用于治疗咳嗽的经典食疗方。雪梨和川贝皆有降燥、润肺止咳以及化痰的效果相信大家都是有目共睹的。 因此，经常性咳嗽的朋友可以多吃川贝炖雪梨。详细做法是将一只雪梨去皮挖空中心，再将其切成片置于碗中，接着放入15克的冰糖川贝粉一起隔水蒸熟即可。 结语：上文已经为大家介绍了，我们现在应该知道怎么做能够改善咳嗽了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的身体，预防感冒和支气管炎的出现，一旦出现了咳嗽，需要尽早的治疗。
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