切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
生活妙招
>
鸡蛋和它是天生一对,早上这样吃,满足一天的钙需求[6P]
发帖
回复
返回列表
新帖
680
阅读
5
回复
[健康饮食]
鸡蛋和它是天生一对,早上这样吃,满足一天的钙需求[6P]
[复制链接]
上一主题
下一主题
离线
wcg112233
UID:
318653
注册时间
2007-11-10
最后登录
2023-03-01
在线时间
5047小时
发帖
49881
搜Ta的帖子
精华
0
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
318653
精华:
0
职务:
山庄提刑官
级别: 一代宗师
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间:
2007-11-10
最后登录:
2023-03-01
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 2019-08-03
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-08-08) —
早餐是一天当中最重要的一餐,补充营养吸收的也快。所以早餐万不可对付,一定要“精致”。但是精致不等于吃得多,早上一个鸡蛋加它一起做,就可以满足孩子的钙需求了。今天小编分享的就是葱香鸡蛋饼,葱香四溢,一张饼,一杯牛奶开启营养健康的一天。选择面粉的时候,我们所要得到的信息是高筋粉、中筋粉和低筋粉等不同产品的分类或者表示面粉纯度的等级,以及矿物质,粗蛋白等含量的表示。很多人在购买面粉的时候会误以为"高筋面粉=高精面粉",其实"高精"的意思简单说就是高级精制,它只表示小麦的加工工艺。
葱香鸡蛋饼
By 髅小彬
配料:
小葱 4根、面粉 150克、鸡蛋 2个、精盐 1匙、植物油 2勺
烹饪步骤:
1.小葱切末
2.面粉中放入盐和葱末
3.打入鸡蛋
4.加入适量清水搅拌成糊状
5.锅中热油,倒入面糊,摊平,两面煎至金黄即可
烹饪小贴士:
1、面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。
2、面粉是中国北方大部分地区的主食,用面粉制成的食物品种繁多,花样百出,风味迥异 。
3、我们常说的"面粉"指小麦粉,即用小麦磨出来的粉,"高筋小麦粉"之类的名称指的就是我们平常所说的面粉。
4、按面粉中蛋白质含量的多少,可以把面粉分为高筋粉、中筋粉、低筋粉。
5、从等级上看,我们又可以把面粉分为特等粉、一等粉、二等粉等各个等级
共
1
条评分
,
金币
+26
妞妞乐乐
金币
+26
辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
2019-08-05
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
离线
假正经也
UID:
1801544
注册时间
2013-05-07
最后登录
2023-06-17
在线时间
12605小时
发帖
107610
搜Ta的帖子
精华
136
金币
88186
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1801544
精华:
136
级别: 玉清道君
发帖
107610
金币
88186
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间:
2013-05-07
最后登录:
2023-06-17
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 2019-08-03
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
这也是家常鸡蛋饼。
共
条评分
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
离线
gngcheng
UID:
333344
注册时间
2007-12-07
最后登录
2024-11-14
在线时间
671小时
发帖
4311
搜Ta的帖子
精华
0
金币
944
道行
800
原创
1
奖券
48
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
333344
精华:
0
级别: 一代宗师
发帖
4311
金币
944
道行
800
原创
1
奖券
48
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 671(小时)
注册时间:
2007-12-07
最后登录:
2024-11-14
加关注
发消息
只看该作者
板凳
发表于: 2019-08-03
这个食品,农村人都会做,水煮鸡蛋是最常见的,加上一个馒头和稀饭、小菜,美的不得了啊。
共
条评分
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
离线
lrjwqs
UID:
123079
注册时间
2006-12-29
最后登录
2024-11-30
在线时间
9551小时
发帖
50902
搜Ta的帖子
精华
0
金币
93479
道行
5005
原创
77
奖券
1085
斑龄
0
道券
369
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
123079
精华:
0
级别: 化外仙道
发帖
50902
金币
93479
道行
5005
原创
77
奖券
1085
斑龄
0
道券
369
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 9551(小时)
注册时间:
2006-12-29
最后登录:
2024-11-30
加关注
发消息
只看该作者
地板
发表于: 2019-08-03
这个应该是最简单的百姓食品了,关键是吃得起。
共
条评分
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
在线
也里村菜农
UID:
1820359
注册时间
2013-07-15
最后登录
2024-12-01
在线时间
23415小时
发帖
46692
搜Ta的帖子
精华
4
金币
48767
道行
787
原创
123
奖券
2208
斑龄
0
道券
144
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1820359
精华:
4
职务:
山庄英杰
级别: 一代宗师
发帖
46692
金币
48767
道行
787
原创
123
奖券
2208
斑龄
0
道券
144
获奖
0
座驾
纽币牌农村七座
设备
O婆
摄影级
初级认证
在线时间: 23415(小时)
注册时间:
2013-07-15
最后登录:
2024-12-01
加关注
发消息
只看该作者
4楼
发表于: 2019-08-04
一看就是好吃的美食,我喜欢
共
条评分
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
有钱不一定有道,敢摸不一定敢操!
回复
举报
在线
沙漠之虎
UID:
953340
注册时间
2010-10-06
最后登录
2024-12-01
在线时间
74477小时
发帖
116565
搜Ta的帖子
精华
1
金币
6630
道行
5233
原创
76
奖券
1739
斑龄
0
道券
172
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
953340
精华:
1
级别: 化外仙道
发帖
116565
金币
6630
道行
5233
原创
76
奖券
1739
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74477(小时)
注册时间:
2010-10-06
最后登录:
2024-12-01
加关注
发消息
只看该作者
5楼
发表于: 2019-08-05
葱香鸡蛋饼,俺都是吃现买的
共
条评分
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选