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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-06-26)
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什么人易患高血压 太胖小心患上这个病 高血压作为的“三高”之一,可以说是没有人不知道的,在我们的印象中中老年人患上高血压的可能很大,甚至一些年轻人也有血压问题。什么人易患高血压?其实患病的人存在一定的特征,高血压的症状是什么?想知道的话就请看下面的文章内容! 什么人易患高血压 家族遗传 高血压具有一定的遗传性,也就是说和基因作用有一定的关系。如果父母之中有一个人有高血压,那么孩子患上高血压的可能性就会增加百分之三十。这也是妊娠高血压的一个严重的后果,所以我们都应该注意预防高血压,以免给我们的孩子造成影响。 吸烟饮酒人士 爱喝酒的人容易患上高血压,因为酒精对于血管会造成伤害,造成动脉硬化。有的人认为喝红酒能够软化血管,其实是谣言,红酒中的白藜芦醇含量很低,想要达到软化血管的作用基本不可能。爱抽烟的人也容易造成高血压问题,还可能引起一些心血管疾病。 体重超标的人 体重超标的人也是更容易患上高血压的,注意控制体重很有必要。因为肥胖的人皮下的脂肪比较多,血容量也会比较大,心脏负担比常人更大,引起高血压的可能性也就上升了。特别是腰围比较粗的人,应该注意瘦身,避免患上高血压。 精神压力过大的人 在平时如果我们长时间的处在压力情况下,这个时候就应该特别的注意了,如果压力大,加上身体的各种机能不是很协调,大脑皮层高级神经功能失调,那么就会给我们的心脏或是血管增加了负担,增大高血压的风险。在平时应该注意休息。 吃饭重口味的人 现在很多人都比较喜欢重口味的食物,这样我们摄入的盐也就会比较多,盐多了那么身体中的钠离子会增加,钠离子会把身体内的水分牵制住,这个时候人体的水分会增加,血管流动血液也会增多,我们就会给血管增加了很大的压力,之后导致高血压的出现。 高血压的症状 1.无任何症状表现 高血压症状主要有头痛、头晕、头昏、头胀等,严重者可表现为气喘、呼吸困难、浮肿、视力障碍、恶心、呕吐、偏瘫、少尿、胸痛等并发症症状。 但有典型症状者不多,很多高血压均无症状,甚至收缩压高达200mmHg以上,临床无症状或症状轻微者也不少见。 2.头晕 头晕为高血压多见的症状,有些是一过性的,常在突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。 头晕是病人的主要痛苦所在,其头部有持续性的沉闷不适感,严重的妨碍思考、影响工作,对周围事物失去兴趣,当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时,可出现与内耳眩晕症相类似症状。 3.头痛 头痛亦是高血压常见症状,多为持续性钝痛或搏动性胀痛,甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。 4.烦躁、心悸、失眠 高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感,易激动。心悸、失眠较常见,失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。 5.注意力不集中,记忆力减退 早期多不明显,但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼,故常成为促使病人就诊的原因之一,表现为注意力容易分散,近期记忆减退,常很难记住近期的事情,而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。 6.肢体麻木 常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛,部分病人常感手指不灵活。 一般经过适当治疗后可以好转,但若肢体麻木较顽固,持续时间长,而且固定出现于某一肢体,并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时,应及时到医院就诊,预防中风发生。 7.出血 较少见,由于高血压可致动脉脑硬化,使血管弹性减退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多见,其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等,据统计,在大量鼻出血的病人中,大约80%患高血压。 总结:容易患上高血压的人就是那些有体重超重、精神压力过大以及爱吃重口味食物的人,遗传也是造成高血压的原因之一。如果你不想自己患上高血压,那么就应该在平时注意清淡饮食,多锻炼身体,注意调节自己的心态,不要给自己太大的压力。
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