人们总是想要自己的寿命长一点，但是长寿这个愿望却是很多人都无法完成的，因为在生活中损害寿命的因素十分多，不论是外在事物也好，还是人体本身也罢，稍不注意人就会被一些事情所损害到，但是对于寿命影响最大的除了天灾人祸之外，往往就是人体本身了，你知道吗?人的这个部位如果越厚，寿命就会越短，这是为什么呢?
哪个部位厚寿命会变短
在生活中哪个部位变厚了，寿命就会变短呢?其实这个部位不是别的地方，它就是我们的肚皮，在生活中肚皮越厚寿命越短，为什么肚皮越厚寿命越短呢?
肚皮越厚寿命越短
肚皮越厚寿命越短都是因为体内脂肪的因素，在人体之中有着适当的脂肪，是可以有效保护身体健康的，但是脂肪多了，不仅会让人的身材走形，还会让人体的健康遭受损害，严重的甚至会导致寿命被影响!
肚皮太厚的外在表现，往往就是肚皮之下堆积了大量的脂肪，而当肚皮上积累的脂肪多了，就会在体内的器官上出现一层对人体有着严重危害的有害脂肪层，这种脂肪层就是一种会严重损害健康，加大疾病出现几率的事物!
当肚皮太厚积累了大量的脂肪时，就会导致器官上出现脂肪层，很容易的就会让人患上心脏病以及糖尿病这样的疾病，而疾病往往就是人寿命减少的重要因素，在生活中人之所以不能长寿，有一半的原因都要怪罪到疾病的头上!
在生活中肚皮厚了，脂肪多了，人就容易患病了，而人如果经常生病，寿命自然就会变短了，所以在生活中人们应当要保持肚皮的厚度这样才可以有效的保护好身体的健康，减少损害寿命的疾病出现在身体上的几率!
肚皮越厚还有什么危害
肚皮厚了还有什么样的危害呢?很多人都说胖子容易患胃病，尤其是腹部堆积脂肪的胖子，更容易出现胃部疾病的，这种说法是一点错误也没有的，因为在生活中对于这样的胖子我们先不说每日暴饮暴食，对胃部造成的损害，单就是脂肪便会严重的损害到健康!
因为人体腹腔内部有着一定的空间，在这腹腔之内胃部可以很安逸的消化食物，但是肚皮厚了，不仅仅是向外生长，会让我们看出来一个人腹部堆积脂肪变胖了，这些脂肪同样会向着内部发展，危害人体内部的器官健康!而胃就是首当其冲的!
脂肪向着身体内部发展，就会导致胃部遭受挤压，而胃部的生存空间小了，就会导致本来可以伸展20倍的胃部，变得只可以伸展了10倍或者更少，但是每日的食物数量依然没有改变，便会让胃部处于一个极限的工作状态中，在这样的状态下，胃部怎么会不患上疾病呢?
因此在生活中对于肚皮太厚导致胃病，这一点是我们需要关注的，因为胃病这种疾病直接的关系到了人的寿命，人患上了胃病就会导致消化吸收出现问题，而消化吸收出现了问题，就会让身体的营养出现亏损，在生活中身体长时间的处于营养亏损的状态，寿命自然不会长了!
因此在生活中对于胃病这一点我们需要重视起来!而对于肚皮太厚所导致的胃病，我们也应该想方法去解决的!这样才可以有效的保护身体的健康，减少寿命被损害这样的情况出现!
胰岛系统遭受损害
人的腹部还是肾脏、胰腺的集中地，而在人的生命中胰腺对于人体来说是一个十分重要的部位，而以胰腺为中心所运行的胰岛系统对于人体来说更是十分重要的存在，在生活中胰岛系统，对于人体的血压、血脂、肝脏甚至是心脏都有着很重要的作用!
而一旦胰岛系统遭受损害，就会让血压、血脂出现异常，导致疾病出现在身体上，因此在生活中对于这一点就是我们需要重视起来的，因为在生活中血压、血脂出现异常，便会导致心脏的压力大大的增加!
而心脏压力增加了，便会让心脏的非正常跳动次数增加，而心脏跳动的次数是有限的，而在生活中心脏非正常跳动的次数增加了，就会导致人体的健康遭受损害，甚至会导致寿命减少这样的情况，所以在生活中对于这一点我们应该是需要十分重视的!
在生活中肚皮太厚，导致了脂肪累积是一件十分损害健康的事情，甚至就连人的寿命也会被这累积在肚皮下的脂肪给严重的损害，让人的寿命变短，那么在生活中想要保护健康，不让自己的寿命被变短，要如何做才可以呢?下面就让我们来看一下吧!
减少肚皮厚度的方法
在生活中肚皮变厚了，人的寿命就会变短了，因此想要活的长，活的久，就要想办法减少肚皮的厚度，这样才可以有效的保护好身体的健康，减少寿命遭受损害的几率!那么在生活中怎么样才可以迅速的减少肚皮的厚度呢?
游泳
有氧运动无疑是可以迅速燃烧脂肪的一种运动，而游泳可以说是一种最好的有氧运动，在生活中很多的运动都会导致关节出现磨损，尤其是对于肚皮下堆积脂肪，体重较重的人来说，很多的有氧运动其实都是不适合的，如跑步、速走等等的运动!
但是游泳却没有这样的安全隐患，因为游泳有着浮力的作用，人在运动时，可以有效的减少关节受到磨损的概率，因此在生活中通过游泳，可以有效保护好身体的健康，减少疾病出现在身体上的几率。
而通过游泳减少身体中的脂肪，是一种可以延长自身寿命的事情，所以在生活中肚皮下已经堆积了很多脂肪的朋友，不妨试一试游泳这种运动吧!
长寿的难求的事情，在生活中想要获得长寿，就要重视起来身体中的脂肪，减少身体中脂肪的含量，减少腹部的脂肪堆积，将自己的大肚子消灭了，才可以有效的保护健康，延长寿命，让人在追求长寿的道路上越走越久，达到真正的健康!
结语：长寿是每个人都梦想着的事情，但是在生活中长寿这件事情总是充满了艰难险阻，即便是我们最为信任的身体，在长寿的路上也有可能会扮演着拦路虎的角色，所以在生活中对于我们的身体要注意起来，尤其是对于越来越厚的肚皮我们更是需要重视，这样才可以有效的保护好我们的寿命!
