切换到宽版
★金币如何兑换成道行★ 申请山庄VIP享受视觉大餐！ 如何不发帖就快速得到金币和道行 道券兑换,奖券兑换,勋章购买
发帖 回复
返回列表
  • 2123阅读
  • 17回复

[已解答]只为强身健体 [复制链接]

 上一主题 下一主题
离线nishui647

UID: 1773639

精华: 0
级别: 武当真人
 
发帖
55
金币
758
道行
144
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 185(小时)
注册时间: 2013-03-01
最后登录: 2024-07-12
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-03-08
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2015-05-09) —
各位道长，有没有  会倒立或者空翻的 ，教教小道吧
山庄提示： 道行不够，道券不够？---☆点此充值☆
 
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线dauglars27

UID: 1408318

精华: 0
级别: 武当弟子
发帖
22
金币
67
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 26(小时)
注册时间: 2011-10-07
最后登录: 2015-09-26
只看该作者 沙发  发表于: 2013-03-08
看年纪吧，你要是过18了，就别想翻腾了！
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线ppqqzz

UID: 836216

精华: 0
级别: 武当弟子
发帖
36
金币
17
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 29(小时)
注册时间: 2010-03-30
最后登录: 2018-03-06
只看该作者 板凳  发表于: 2013-03-08
这样找可能不好找,有时间可以报个武术学习班,师傅会教好你,或者去健身中心找个愿意教你的教练,都可以
共1条评分 ，金币+6
风火轮 金币 +6 鼓励一下 2013-03-08
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线sll3431

UID: 1711065

精华: 0
级别: 武当弟子
发帖
28
金币
67
道行
1
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 13(小时)
注册时间: 2012-11-29
最后登录: 2013-07-29
只看该作者 地板  发表于: 2013-03-09
自己学可能会伤着吧  有条件找个私人教练帮你吧  不行换成别的运动强身，慢跑、游泳什么的
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线lich724

UID: 1777641

精华: 0
级别: 武当小道
发帖
42
金币
41
道行
14
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 10(小时)
注册时间: 2013-03-09
最后登录: 2022-01-09
只看该作者 4楼 发表于: 2013-03-09
跑步时最好的健身方法
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线hjk1

UID: 1682765

精华: 0
级别: 武当小道
发帖
154
金币
24
道行
7
原创
0
奖券
9
斑龄
0
道券
9
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 95(小时)
注册时间: 2012-11-04
最后登录: 2017-11-25
只看该作者 5楼 发表于: 2013-03-10
玩单杆，打篮球都能增高
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线louyudewang

UID: 760738

精华: 0
级别: 武当弟子
发帖
114
金币
160
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 99(小时)
注册时间: 2009-11-05
最后登录: 2023-07-27
只看该作者 6楼 发表于: 2013-03-10
我只会倒立不会空翻。倒立是在床上挨着墙。开始要靠着墙。时间长就不用靠墙了。
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
在线gothere9747

UID: 1443640

精华: 0
级别: 一代宗师
发帖
796
金币
224
道行
1152
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 2619(小时)
注册时间: 2011-11-07
最后登录: 2024-11-24
只看该作者 7楼 发表于: 2013-03-10
一大把年纪了 别玩这个了
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线goodluke001

UID: 1775958

精华: 0
级别: 武当泰斗
发帖
84
金币
56
道行
168
原创
0
奖券
1
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 30(小时)
注册时间: 2013-03-06
最后登录: 2020-07-04
只看该作者 8楼 发表于: 2013-03-11
这个还是很难得，没有功夫是不行的。
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线dudu110110

UID: 1567559

精华: 0
职务: 山庄囚徒
级别: 武当弟子
发帖
87
金币
14
道行
3
原创
0
奖券
2
斑龄
0
道券
3
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 1594(小时)
注册时间: 2012-06-18
最后登录: 2019-09-01
只看该作者 9楼 发表于: 2013-03-11
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线niangjinjin

UID: 547919

精华: 0
级别: 武当弟子
发帖
44
金币
15
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 201(小时)
注册时间: 2008-09-26
最后登录: 2014-05-22
只看该作者 10楼 发表于: 2013-03-12
每个项目都可以，只要你坚持
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线niangjinjin

UID: 547919

精华: 0
级别: 武当弟子
发帖
44
金币
15
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 201(小时)
注册时间: 2008-09-26
最后登录: 2014-05-22
只看该作者 11楼 发表于: 2013-03-12
每个项目都可以，只要你坚持
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线dingnnj

UID: 1778590

精华: 0
级别: 武当道士
发帖
200
金币
143
道行
35
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 15(小时)
注册时间: 2013-03-11
最后登录: 2013-04-03
只看该作者 12楼 发表于: 2013-03-13
我目前只会跑步，还是慢跑。
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线sfs0001

UID: 1009723

精华: 0
级别: 武当老道
发帖
65
金币
58
道行
68
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 161(小时)
注册时间: 2010-12-20
最后登录: 2014-03-19
只看该作者 13楼 发表于: 2013-03-13
倒立或者空翻，对强身健体作用不大，坚持游泳最好！
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线xswahx

UID: 330715

精华: 0
职务: 山庄囚徒
级别: 武当道士
发帖
15
金币
130
道行
37
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
6
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 10(小时)
注册时间: 2007-12-02
最后登录: 2019-01-19
只看该作者 14楼 发表于: 2013-03-13
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线刘瑶

UID: 788126

精华: 0
级别: 武当真人
发帖
418
金币
18
道行
100
原创
3
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
初级认证
在线时间: 228(小时)
注册时间: 2009-12-17
最后登录: 2019-01-23
只看该作者 15楼 发表于: 2013-03-15
别想那些吃不得的
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线你知我知

UID: 1280845

精华: 0
级别: 武当泰斗
发帖
158
金币
104
道行
200
原创
0
奖券
1
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 20(小时)
注册时间: 2011-06-27
最后登录: 2024-07-18
只看该作者 16楼 发表于: 2013-03-15
找一个师傅把，有时候公园里的老头都挺厉害的
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线qwertyu100

UID: 1734608

精华: 0
级别: 武当弟子
发帖
60
金币
37
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 9(小时)
注册时间: 2012-12-22
最后登录: 2016-05-23
只看该作者 17楼 发表于: 2013-03-16
打篮球 踢足球的路过，膜拜LZ
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
发帖 回复
返回列表