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<山庄冬季饮食有奖普查>各位道优每天一日三餐吃点啥子?(活动暂停) [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2012-12-16
— 本帖被 jvcxp 执行加亮操作(2013-04-11) —
调查一下,各位道优一日三餐的伙食情况!
请道优们把每天吃的一日三餐内容按下面格式回复出来,有原创照片的
重奖!

格式:
A.日期
B.早餐:XXX
C.午餐:XXX
D.晚餐:XXX
备注:(可选)
照片:(可选,可直接上传)


有效回复奖励10-30金币,
有原创照片的奖励30-100金币!
特别认真的回复直接奖励奖券原创点!

此贴长期有效,每个道优每天都可以回复一次,但请注明日期,谢谢!
谢绝无关回复!
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
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只看该作者 沙发  发表于: 2012-12-16
2012年12月16日
早餐:糯米卷,皮蛋瘦肉粥
午餐:大白菜,木耳蒸鸡肉,荷包蛋。
晚餐:蒸排骨,炒菜花,三鲜肉片汤。
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只看该作者 板凳  发表于: 2012-12-16
2012年12月16日
早餐:n牛肉煎包,一碗豆粥
午餐:大盘鸡,二两小酒
晚餐:冬瓜炖排骨,蘑菇炒青菜,一个馒头
1条评分金币+20
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离线20080813

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只看该作者 地板  发表于: 2012-12-16
2012年12月16日
早餐:起床晚了,没吃
午餐:面条+咸菜肉丝笋丝
晚餐:米饭+莴笋炒蛋+炒莲藕+咸菜肉丝笋丝+皮蛋+豆腐汤
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京师四门提督神爷

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只看该作者 4楼 发表于: 2012-12-16
道公又开始送福利了

2012年12月16日
早餐:11点起床 免
午餐:葱爆羊肉 米饭 咖啡
晚餐:猪肉包子 白米粥 酱豆腐
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离线天涯无痕

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只看该作者 5楼 发表于: 2012-12-16
积极支持一个,今天都吃了啥~~


2012年12月16日
早上: 牛肉饼和豆浆
中午: 油泼扯面,加一烤香肠
晚上: 酸菜炒饭 ,另加一个苹果

貌似很不平衡,无奈工作很忙,没时间搭配和注意这些的
1条评分金币+23
jvcxp 金币 +23 还算可以了 2012-12-16
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离线大大怪

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只看该作者 6楼 发表于: 2012-12-16
A.日期:2012-12-16
B.早餐:炸酱面
C.午餐:猪头肉,爆炒蚕蛹
D.晚餐:水饺,猪肉白菜陷
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离线快客

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只看该作者 7楼 发表于: 2012-12-16
A.日期:2012-12-16
B.早餐:羊汤  煎包 虽然热量有点高但是符合冬季寒冷的气候
C.午餐:清炒藕丝,  自己腌制的小菜和清炒豆芽  还有八宝稀饭主食杂粮馒头,这样比较符合我的胃口
D.晚餐:准备开胃小菜(自己腌制),香椿炒鸡蛋 ,枸杞泡酒2两,清汤面,饭后水果苹果,晚上不需要很多的营养,因为我吃饭比较晚所以要节食
1条评分金币+28
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离线砂锅吊子

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只看该作者 8楼 发表于: 2012-12-16
A.日期:2012-12-16
B.早餐:热汤面,荷叶饼卷煎培根配荷兰乳瓜条
C.午餐:椒盐花卷,番茄炒鸡蛋,芹菜炒油皮
D.晚餐:米饭,山药炖排骨,青椒土豆片,肉末炒蒜黄,老醋蛰头
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离线jinhongfei

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只看该作者 9楼 发表于: 2012-12-16
A.日期:12月16日
B.早餐:韭菜猪肉馅包子+牛奶
C.午餐:糖醋排骨+豆干炒鹅蛋
D.晚餐:骨汤麻辣烫+玉米贴饼
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离线葱葱
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只看该作者 10楼 发表于: 2012-12-16
A.日期:12月16日
B.早餐:香蕉 干脆面 酸奶各一个
C.午餐:饺子-韭菜鸡蛋的
D.晚餐:大米饭 炒蒜苔  海带咸菜  
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离线沙漠无情

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只看该作者 11楼 发表于: 2012-12-16
A.日期 12月16日
B.早餐:一两生煎,一碗牛肉汤
C.午餐:蛋炒饭 2个鸭头
D.晚餐:米饭,糖醋排骨,青菜,鲫鱼豆腐汤。
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离线紫川

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只看该作者 12楼 发表于: 2012-12-16
A.日期:121216
B.早餐: 豆瓣酱就饭泡粥
C.午餐:参加寿宴吃的太多记不太清了随便报几样,一小碗寿面,一个扇贝,一调羹水晶虾仁,两片牛肉,一小碗草鸡炖蘑菇,一个蛋挞,几片脆饼,蔬菜水果等等等等
D.晚餐:咸肉冬笋汤,生麸缠茭白烧肉,花菜,米饭
备注:晚上泡壶红茶上网
1条评分金币+28
jvcxp 金币 +28 明天看你自己做的照片。。。 2012-12-16
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离线0103zlp

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只看该作者 13楼 发表于: 2012-12-16
2012年12月16日
早餐:三个菜包(起床晚了)
午餐:排骨汤烧大白菜,炒豌豆叶,炒杂菜(本地地方风味)
晚餐:同事一起去吃自助火锅, 最后实在吃不下,为了吃完,想了个主意,用勺子放在盘子里转,停下来的时候勺柄指向谁,谁就吃一个东西,好撑啊......
吃到一半时想起山庄来,赶紧拍了几张照片,被他们好一顿取笑......












[ 此帖被0103zlp在2012-12-16 23:23重新编辑 ]
2条评分原创+1奖券+1
jvcxp 奖券 +1 第一个发照片,鼓励! 2012-12-16
jvcxp 原创 +1 第一个发照片,鼓励! 2012-12-16
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离线nbzhengyu

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只看该作者 14楼 发表于: 2012-12-17
2012年12月16日
早餐:咸菜年糕汤

午餐:香菇莴笋  煎鲳鱼
晚餐:水煮江白虾   油豆腐香菇烤肉    烤菜芋艿年糕




2条评分原创+1道行+1
jvcxp 原创 +1 看着像菜单上的图。。。 2012-12-17
jvcxp 道行 +1 看着像菜单上的图。。。 2012-12-17
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离线jinhongfei

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只看该作者 15楼 发表于: 2012-12-17
A.日期12月17日
B.早餐:白菜猪肉馅包子+牛奶
C.午餐:手擀面
D.晚餐:蔬菜沙拉+鱼香肉丝+土豆饼
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离线大大怪

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只看该作者 16楼 发表于: 2012-12-17
                                                                

                                                   这是晚餐,小酒已经喝完了啊,老婆和小怪去他表妹家了,自己凑合着吃面吧,我最爱吃面条了。


                                                                

                                              这是早餐,超市买的肉丸,煮了一碗给小乖吃,吃的是馒头,照片没有了。呵呵。还有煎饼。

                                                                

                                            这是午餐,我的手艺,放筷子的那个是葱花辣椒爆炒蚕蛹,那个是醋溜白菜,肉已经被小小怪吃掉了啊,呵呵。还有一盘小咸菜。






                                                  

A.日期2012-12-17

                                                   B.早餐:馒头,肉丸子
                                                   C.午餐:爆炒蚕蛹,醋溜白菜,馒头,煎饼
  
                                                   D.晚餐:可怜的人,自己喝杯自己泡的小酒,一碗面条

3条评分原创+1金币+3道行+1
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jvcxp 道行 +1 天天蚕蛹难怪... 2012-12-17
smen 金币 +3 人类饮食乎? 2012-12-17
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只看该作者 17楼 发表于: 2012-12-17
2012年12月17日
早餐:烧卖2(起来晚了,干脆请假半天,本来要继续睡的,可肚子饿不起了,只好躺在床上吃完烧卖再睡)
午餐:肉包子2
晚餐:米饭 牛肉粉丝汤 莴笋炒蛋 青菜 笋丝肉丝酸菜
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离线快客

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只看该作者 18楼 发表于: 2012-12-17
A.日期12月17日
B.早餐:甜沫  鸡蛋两个,蒸包两个
C.午餐:芹菜肉丝  醋溜白菜  八宝稀饭,杂粮馒头
D.晚餐:火腿炒笋片 尖椒鸡蛋  手擀杂面条
  我的饮食习惯比较清淡,基本上符合我们北方的饮食习惯,这样的搭配基本上可以满足生活和身体的需要,我比较喜欢吃杂粮,这样有助于补充维生素
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jvcxp 金币 +30 营养不错。。。 2012-12-17
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离线葱葱
山庄大黄狗

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只看该作者 19楼 发表于: 2012-12-17
2012年12月17日
早餐:没吃减肥
中餐:12个菜具体不说了,肉饼糖饼各一张,闷倒驴2杯
晚餐:牛肉面 咸菜3碟  啤酒3瓶
照片:菜啥的没什么可照的,大家看看闷倒驴啥样的吧!



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